[일터 일침] 직장인에게 의자보다 중요한 건 자세…허리디스크 예방하려면
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장시간 앉아있는 자세는 척추에 부담이 증가하면서 허리 주변 근육이 딱딱하게 뭉치기 쉽다. 이미지투데이
울산자생한방병원 김동우 병원장. 사진 제공=자생한방병원
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