70세 헬스 트레이너 강철진 씨가 50㎏짜리 역기로 팔 근육 단련 운동을 하고 있다. 강 씨는 헬스 관련 동영상 100여 개를 만들어 공개하는 등 유튜버로도 활동하고 있다.

70세라는 나이가 믿기지 않을 정도로 단단한 몸매를 가진 강철진 씨.

강철진 헬스 트레이너가 발끝과 팔 앞부분을 이용해 상체와 하체를 일직선으로 유지하는 플랭크 자세를 취하고 있다.