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![내일은 더 춥다…갑자기 찾아온 겨울, 운동해 말어 [헬시타임]](https://newsimg.sedaily.com/2023/11/07/29X56OBAMY_1.jpg)
입동을 하루 앞둔 7일 오전 서울 종로구 광화문광장 인근에서 시민들이 두터운 옷을 입고 출근하고 있다. 연합뉴스
![내일은 더 춥다…갑자기 찾아온 겨울, 운동해 말어 [헬시타임]](https://newsimg.sedaily.com/2023/11/07/29X56OBAMY_2.jpg)
최규영 에이치플러스 양지병원 순환기내과 전문의. 사진 제공=에이치플러스 양지병원
![내일은 더 춥다…갑자기 찾아온 겨울, 운동해 말어 [헬시타임]](https://newsimg.sedaily.com/2023/11/07/29X56OBAMY_3.png)
입동을 하루 앞둔 7일 오전 서울 종로구 광화문광장 인근에서 시민들이 두터운 옷을 입고 출근하고 있다. 연합뉴스
최규영 에이치플러스 양지병원 순환기내과 전문의. 사진 제공=에이치플러스 양지병원