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!['오늘은 더 어려보이네' 긍정적 마인드가 꿀잠 부른다 [헬시타임]](https://newsimg.sedaily.com/2023/01/04/29KCEQBDFE_5.jpg)
실제 나이보다 늙거나 젊다는 생각이 수면의 질에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이미지투데이
!['오늘은 더 어려보이네' 긍정적 마인드가 꿀잠 부른다 [헬시타임]](https://newsimg.sedaily.com/2023/01/04/29KCEQBDFE_6.png)
분당서울대병원 신경과 윤창호 교수(왼쪽), 을지대병원 신경과 윤지은 교수. 사진 제공=각 병원
!['오늘은 더 어려보이네' 긍정적 마인드가 꿀잠 부른다 [헬시타임]](https://newsimg.sedaily.com/2023/01/04/29KCEQBDFE_7.jpg)
성별에 따른 주관적 나이 응답자 수 분포. 사진 제공=분당서울대병원
!['오늘은 더 어려보이네' 긍정적 마인드가 꿀잠 부른다 [헬시타임]](https://newsimg.sedaily.com/2023/01/04/29KCEQBDFE_8.png)
실제 나이보다 늙거나 젊다는 생각이 수면의 질에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이미지투데이
분당서울대병원 신경과 윤창호 교수(왼쪽), 을지대병원 신경과 윤지은 교수. 사진 제공=각 병원
성별에 따른 주관적 나이 응답자 수 분포. 사진 제공=분당서울대병원