|
|
위기 판단은 '생존 IQ'가 한다
■리얼실험 프로젝트X '정글에서 살아남기' (EBS 오후8시50분) 같은 위기의 상황에서 어떤 사람은 살고 어떤 사람은 죽는 이유가 뭘까? 어떤 사람은 체념하고 포기할 때 어떤 사람은 침착하고 정확한 판단을 내리는 이유는 뭘까? 위기의 순간에 빛을 발하는 건 체력도 생존기술도 아닌 생존 IQ다. 지구상에서 필요한 산소의 약70%퍼센트를 생산해낸다는 생명의 땅, 정글. 온갖 알 수 없는 위험이 도사리고 있는, 모험의 땅이기도 하다. 독사와 독충이 들끓는 혹독한 환경, 적자생존의 법칙이 엄연하게 살아 있는 정글에서 살아남기 위해선 남다른 생존아이큐가 필요하다는데…. 주변 통제력과 막강 체력을 자랑하는 네 명의 남자들이 필리핀 정글로 떠나 생존실험에 나선다. 건강하려면 '맛없는 것' 먹어라
■MBC스페셜 '자연밥상 보약밥상' (MBC 오후10시55분) 내가 먹는 것이 곧 내 몸. 그동안 너무 맛있는 것만 먹어왔다면 이제는 맛없는 것을 먹을 때가 됐다. 젊었을 때 들인 나쁜 식습관은 40대 이후의 내 몸을 습격할 부메랑이다. 지금까지 우리는 무엇을 먹고 살았나? 2010, 성인 밥상 보고서 대 공개. 내 몸에 보약이 되는 밥상은 무엇일까? 맛없는 것 먹어라. 대부분의 병이 너무 맛있는 것만 먹어 피가 탁해져 생긴 것. 과감하게 맛없는 밥상으로 바꾸면 우리는 건강하게 살 수 있다. 맛있고 달콤한 것만 찾을 것이 아니라 '맵고 짜고 시고 쓴' 자연의 맛을 두루두루 섞어 먹어야 진정한 보약밥상이다.
< 저작권자 ⓒ 서울경제, 무단 전재 및 재배포 금지 >
