수면장애 환자 29만명… 5년새 2배 늘어

스트레스와 비만, 급속한 노령인구 증가로 수면장애 진료환자가 급증하고 있다.

국민건강보험공단은 지난 2006년부터 지난해까지 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과 수면장애 진료환자가 15만명에서 29만명으로 2배 가까이 늘었다고 5일 밝혔다.

특히 2006년 대비 지난해 연령대별 환자 수 증가비율을 보면 80대 이상이 2.32배, 70대가 2.26배로 늘어 70대 이상 환자의 증가율이 두드러졌다.

연령대별 환자 수(2010년 기준)를 보면 50대가 5만6,916명으로 가장 많았고 70대(5만1,572명), 60대(5만1,347명) 등이 뒤를 이었다. 환자증가와 함께 관련 진료비 규모도 크게 늘었다.

지난해 수면장애 관련 총 진료비는 275억700만원으로 2006년의 114억8,700만원의 2.81배에 달했다.

수면장애를 상세 질병 유형별로 보면 불면증이 19만명(이하 2010년 기준)으로 가장 많았고 이어 수면성무호흡(1만9,792명), 발작성 수면장애(1,454명), 수면∙각성장애(1,370명), 과다수면증(1,051명) 등의 순이었다.

1,000만명당 남녀 환자 수를 비교해보면 불면증은 여성이 남성보다 약 2배, 수면성무호흡은 여성보다 남성이 약 4배에 달했다.

이준홍 일산병원 신경과 교수는 "스트레스와 비만 인구 증가에 따른 폐색성수면무호흡증후군이 늘어난데다 노인인구가 증가한 것이 수면장애 환자급증의 원인"이라고 말했다.

이 교수는 "수면장애 예방을 위해 규칙적인 운동을 하고 낮잠은 되도록 피하는 것이 좋다"며 "카페인이 든 음식이나 흡연, 음주를 삼가해야 한다"고 조언했다.