[책꽂이] 인체 면역에 대한 오해와 진실

■ 면역의 힘

제나 마치오키 지음, 윌북 펴냄

20년간 면역을 연구해 온 면역학자가 인체의 면역에 대한 모든 것을 알기 쉽게 정리했다. 바깥 출입이 제한된 채 권태로운 생활을 이어가야 하는 코로나 시대에는 건강에 대해 난무하는 비과학적인 정보에 휩쓸리기 쉽지만, 이런 시기일수록 면역력을 챙기기 위한 확실한 정보와 개개인의 학습이 중요하다. 저자는 전 세계인의 관심이 집중된 ‘백신’, ‘집단 면역’ 등에 대한 개념과 진실·오해부터 ‘저탄고지(저 탄수화물 고 지방) 식단은 면역에 도움이 될까’, ‘면역 증강 식품은 존재할까’, ‘면역을 위한 운동법’ 등 일상에 필요한 정보를 전달한다. 1만 8,000원.
/송주희기자 [e-mail]