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'건강음료인줄 알았는데…' 한방·곡물차 당 함량 알고보니

라떼 음료보다 높아 음용시 고려해야

경기도청 전경. 사진 제공 = 경기도




커피전문점에서 판매하는 건강음료로 인기를 끄는 한방차와 곡물차의 당 함량이 우유나 시럽이 들어가는 커피음료보다 많다는 조사 결과가 나왔다.

경기도보건환경연구원은 지난해 5월부터 9월까지 도내 커피전문점에서 판매하고 있는 쌍화차·생강차·대추차·기타 한방차(한방차)와 이곡라떼·토피넛라떼·고구마라떼(곡물차) 등을 수거해 당 함량을 측정했다.

조사 결과 평균 100g당 △한방차 16.823g △곡물차 11.877g의 당이 들어 있었다.



만약 355mL 용량의 차를 마시게 되면 당 함량은 △한방차 59.722g 곡물차 40.935g이었다.

이는 같은 용량의 카페라떼(12.328g), 카페모카(42.216g), 바닐라라떼(35.141g)를 웃도는 수준이다.

한방차의 경우 한약재 본래의 천연당도 함유돼 있지만 한약재의 쓴맛을 감추기 위해 첨가당이 가미되기도 한다. 또한 곡물차는 우유 자체에 유당을 함유하고 있어 맛에 첨가된 파우더 또는 퓨레 때문에 당 함량이 더 높아질 수 있다.

경기도보건환경연구원 관계자는 “한방차, 곡물차의 경우 한국의 특색 음료이면서 건강음료로 인식돼 당이 없을 것이라고 오해하기 쉽다”면서 “음용 시 이를 고려해서 섭취하는 것이 필요하다”고 부탁했다.
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