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이미 후텁지근한 장마로 체력은 이미 바닥을 보이고 있지만 아직 남은 여름은 길기만 하다. 그렇다면 남은 여름철을 보다 건강하게 보내기 위해서는 어떻게 해야 할까?
글로벌 헬스&뷰티 프랜차이즈 기업인 ‘썬라이더’는 건강한 여름을 보내기 위한 조건으로 △영양밸런스 △수분보충 △면역강화 △피부청결을 강조했다.
더위에 대한 저항력을 높이고 체력을 회복하기 위해서는 무엇보다 영양을 골고루 섭취하는 것이 중요하다. 균형 집힌 영양 섭취를 도와주는 ‘바이타쉐이크’는 율무를 비롯해 다섯 가지 콩, 차전자피, 산약, 가시연 등이 함유되어 있는 식물성 농축 영양공급원이다. 1팩당 95칼로리에 불과해 체중관리에도 도움을 받을 수 있다.
여름철에는 땀 등으로 수분이 다량 손실되기 때문에 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요하다. 특히 수분과 함께 각종 영양 성분을 함께 섭취할 수 있는 허브티를 마시는 습관은 여름철 건강관리에 도움이 된다. 썬라이더의 대표 프리미엄 허브티인 ‘포츈딜라이트’를 비롯해 자스민과 상엽 등을 함유한 초본명차 ‘캘리’, 스테비아잎 추출물과 국화로 만들어진 ‘써니듀’ 등을 수시로 섭취하는 것이 좋다.
고온다습한 여름에는 각종 세균 및 곰팡이에 대한 노출이 많아지는 시기인 만큼 면역건강에도 주의를 기울여야 한다. 썬라이더의 재생철학을 담은 오행 제품인 ‘알파20C’, ‘콩코’ 등을 섭취하면 에너지와 지구력 증진에 도움을 받을 수 있다.
손과 얼굴 등의 청결 유지를 통해 식중독 등 여름질병을 사전에 예방하는 것도 간과해서는 안 된다. 물 없이 사용하는 휴대용 손 세정용 젤인 ‘캔데슨 핸드 크렌징 젤’ 등을 사용하면 더욱 청결한 생활을 유지할 수 있다. 아울러 ‘오이린 크렌징 크림’을 사용해 피부 청결유지는 물론 영양 공급 효과도 함께 누리는 것도 도움이 될 수 있다.
한편, 1982년 미국에서 탄생한 썬라이더는 전세계 42개국에 지사와 가맹점을 보유하고 있는 글로벌 헬스&뷰티 전문 기업이다. 인체에 유익한 식물인 초본을 원료로 자체적인 연구, 개발은 물론이 모든 제품을 직접 제조, 공급하고 있다.
썬라이더 건강제품은 전국 썬라이더 가맹점 및 롯데백화점, 신세계백화점 일부에서 구입할 수 있으며, 자세한 내용은 홈페이지(www.sunriderkorea.co.kr) 또는 전화(02-3415-0500)를 통해 알아볼 수 있다.
/디지털미디어부
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