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‘스마트폰 보느라…’ 목디스크 환자 급증

스마트폰 보급과 사용시간이 빠르게 증가하면서 목 디스크 환자가 최근 5년간 30%나 급증한 것으로 나타났다.

건강보험심사평가원은 2009년부터 2013년까지 건강보험과 의료급여 심사결정 자료를 이용해 디스크(추간판 탈출증) 환자를 분석한 결과 진료인원이 2009년 224만명에서 2013년 271만명으로 5년간 약 47만명(20.8%) 증가했다고 12일 밝혔다.

연령별로는 2013년 기준 50대가 26.2%로 가장 높았고 40대 19.2%, 60대 18.3% 순으로 나타났다.

특히 이 기간 동안 목디스크는 29.7%나 늘어 허리디스크(18.4%)를 10%포인트 이상 앞질렀다.



목디스크 증가는 스마트폰, 태블릿 PC 등의 보급과 무관하지 않아 보인다. 실제로 이동 중의 IT기기 사용은 목에 무리를 준다고 알려졌다.

심평원은 “디스크 예방을 위해서는 목과 허리에 무리가 가지 않도록 해야한다”며 “목을 보호하려면 이동 중 IT기기 내려다보지 말고 컴퓨터 모니터 바로 봐야하며, 허리는 의자에 바르게 앉고 무리하게 무거운 물건을 드는 것도 피해야 한다”고 조언했다.

/디지털미디어부
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