집중력 강화 ‘바둑체조’바둑TV 29일 방송

케이블 바둑 전문 채널 바둑TV는 집중력을 길러주는‘바둑체조’를 29일오후 11시‘특별한 생각 바둑건강보감’에서 공개한다.

‘바둑체조’는 바둑이 오랫동안 앉아서 시간을 보내야 한다는 데서 만들어진 체조. ‘타작하기’, ‘날개 접어 펴기’, ‘로

케트 자세’, ‘가슴늘이기’ 등총12가지 동작으로 구성돼 있다.

전문가들은 5~10분이면 끝나는 간단한 동작이지만 집중력과 기억력을 향상시키는데 도움이 된다고 평가하고 있다.