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버거킹 아침세트 메뉴가 나트륨 함량 제일 높아

롯데리아, 버거킹, 맥도날드 등 국내 3대 패스트푸드 아침세트 메뉴 중에서 버거킹 제품에 나트륨 함량이 가장 높은 것으로 나타났다.

소비자시민모임은 31일 3개 패스트푸드 업체에서 판매하는 아침메뉴인 머핀 9종과 해쉬브라운 3종에 대해 영양성분과 안전성을 조사한 결과 버거킹 ‘킹베이컨머핀 세트’의 나트륨 함량이 가장 높은 1,341.7㎎에 달했다고 밝혔다. 이는 1일 나트륨 섭취권고량(2,000㎎)의 67.1% 수준이다. 이어 롯데리아 ‘소시지에그머핀 세트’(1,328.5㎎), 버거킹 ‘킹햄머핀 세트’(1,296.7㎎), 롯데리아 ‘베이컨소시지 에그머핀 세트’(1,294.6㎎) 등이 그 뒤를 이었다. 나트륨 함량이 가장 적은 제품은 맥도날드 ‘베이컨에그맥머핀 세트’(984.7㎎)였다. 아침세트 9종의 평균 나트륨 함량은 1,190.1㎎으로 1일 섭취권고량의 59.5% 수준이었다.

나트륨 함량이 겉면에 표시된 것보다 많은 제품도 발견됐다. 롯데리아의 소시지에그머핀, 베이컨소시지머핀·해쉬브라운, 버거킹의 킹베이컨머핀·해쉬브라운 등 총 5개 제품은 실제 나트륨 함량이 표시된 것보다 126∼159% 많았다.



아침세트의 포화지방 함량은 맥도날드 ‘소시지에그맥머핀세트’가 9.65g으로 하루 포화지방 섭취 권고량(15g)의 64.3%에 달해 가장 높았다. 롯데리아의 ‘베이컨소시지 에그머핀세트’(8.9g)와 ‘소시지에그머핀 세트’(7.0g), 맥도날드 ‘베이컨에그맥머핀 세트’(6.8g) 등이 뒤를 이었다. 포화지방이 가장 낮은 제품은 롯데리아 ‘햄에그머핀 세트’(4.7g)였다. /이상훈기자 shlee@sedaily.comcom
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