과거에는 한약을 통한 다이어트라는 개념이 생소했지만 지금은 다이어트 하면 다이어트한약을 떠올릴 정도로 한약을 통한 다이어트는 보편화되어 있다. 하지만 아직까지도 다이어트 한약의 효과에 대해서 궁금해 하는 사람들이 많다. 다이어트한의원으로 유명한 미앤네이처한의원 명동점 조현석 원장은 그 효과에 대해 다음과 같이 세 가지로 정의했다.
체중감소의 효과
다이어트 한약은 당연하겠지만 체중감소의 효과가 가장 크다. 여기에 관해서 실제 연구도 가장 많이 이루어진 부분으로 체중과 체지방 감소효과, 식욕억제효과 등은 다양한 한약 임상연구 결과에 의해 증명되었다.
대사증후군의 관리에 효과적
한약을 통한 다이어트는 체중 및 지방감소, 식욕억제 뿐만 아니라 건강에 도움이 되는 많은 작용을 하는데 그 중 고혈압, 고혈당, 고지혈증, 비만 등 대사증후군을 완화시키는 것은 물론 인슐린 저항성을 개선하는데도 효과적이다.
효과적이며 안전하다
다양한 언론보도 자료와 연구결과, 실제 다이어트 경험자들을 대상으로 한 조사 결과를 보면 다수의 다이어트 경험자들이 한약을 통한 다이어트를 실시했다는 것을 알 수 있으며 약물을 이용한 방법들 중에서 가장 효과적이면서 안전한 방법으로 인식하고 있다.
이와 더불어 조현석 원장은 “다이어트의 원칙은 적게 먹고 많이 쓰는 것이다. 들어오는 칼로리를 줄이고 동시에 사용하는 칼로리를 늘리게 되면 체중과 체지방은 감소된다. 다이어트 한약은 식욕의 억제를 통해 들어오는 칼로리를 줄이고 대사량을 증가시켜 체내 지방감소와 LDL의 감소에 효과가 있으며, 이를 통해 대사증후군의 관리와 예방에 효과적인 다이어트 방법이라 할 수 있다.”고 전했다.
이렇듯 다이어트 한약은 다양한 연구결과와 실제 사례들을 통해 효과적인 다이어트 방법 중 하나로 자리매김 하였다. 하지만, 한약 특유의 쓴맛과 향으로 인해 복용을 꺼리는 사람들도 많은데 최근에는 이런 부분을 개선한 미니 구슬 제형의 다이어트 한약이 출시 돼 간편하고 쉬운 복용법으로 각광을 받고 있다. 미니 구슬 제형의 다이어트 한약 ‘슬림에센스’는 미앤네이처한의원에서 만나볼 수 있다.
새해 목표로 성공적인 다이어트를 원한다면 슬림에센스를 통해 도전해 보는 건 어떨까?
안재후 기자
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